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Living to 100: what´s the secret? What about internet?

¿Quieres vivir hasta los 100 años?. No sé si forma parte de tu hoja de ruta, y seguro que de esta pregunta surgirán otras. Dependerá de muchas otras cosas.  La Harvard Medical School en solo 2 hojas, te cuenta el secreto. Su secreto. De momento en su decálogo de pasos para conseguir una vida más larga y saludable, echo en falta alguna de las cosas que a mi edad  (xx`s)  me gustan bastante y me gustaría seguir teniendo a los 100 :-(,… pero no se trata de mi caso particular.

En Harvard, una de las cuestiones a las que parece que no le dan ninguna importancia para un envejecimiento activo, longevo, saludable y cognitivamente activo es al uso de Internet y por extensión cualquier tecnología de la información y la comunicación (videojuegos o TDT pongamos por caso).  En el punto 7 “Build a strong social network“, no hay ninguna referencia a los social media. Entiendo que puede ser minoritario (y no tanto a raíz del resultado y tendencias de uso de los mayores en la red, véase el proyecto Mayores con Iniciativa)  en una persona que hoy tenga 80 años.

Pero la pregunta es, si en este tipo de recomendaciones que establece la Harvard Medical School, están introduciendo variables de estudio relacionadas con el uso de las TIC y los social media, para llegar a una vejez al menos saludable (lo de centenaria, vamos a dejarlo.. que tampoco hace falta “estirar el workshop” innecesariamente, ¿no?).  Hoy, y posiblemente durante los 2010´s, estaremos construyendo red social a través de las TIC, y por lo tanto algunos ya están envejeciendo con estas formas de relacionarse y de mantenerse en contacto con el mundo. ¿Por qué no aparece ninguna referencia en el “secreto de Harvard” sobre las TIC?

Ver las recomendaciones de Harvard Medical School ( breve), Living_to_100_harvard

Enlace relacionado en la servilleta: Tecnologías de la información para una Europa que envejece.

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Menuda semana (2 de 3)

Otra de las satisfacciones de esta semana fue la entrega de premios del Concurso Autonómico Mayores cON Iniciativa Principado de Asturias 2009.

La ceremonia presentó en sociedad el trabajo llevado a cabo por más de 400 personas mayores que realizaron 11 iniciativas a través del movimiento asociativo y de los Centros de Desarrollo Tecnológico Local de Asturias. La calidad de las iniciativas puso al jurado en una situación nada fácil para seleccionar las 2 ganadoras. Las iniciativas participantes en Asturias fueon las siguientes:

(1) La edad encaja con la red, (2) Vecindario de la Riera con mayores con iniciativa, (3) una mirada a Candamo, (4) web del grupo de teatro amateur La Piramide: mujeres con tiempo propio, (5) Pioneras del balón, (6) Revista Caso, (7) Los viajeros de la tercera edad, (8) Aula Abierta, (9) Ciberaulas solidarias, (10) Talleres intergeneracionales, (11) 3G para todas las generaciones

Y las ganadores fueron…   ¡¡¡ Aula Abierta !!! y ¡¡¡ Pioneras del balón !!!  

Foto familia: ganadores mayores con iniciativa Asturias

Foto familia: ganadores mayores con iniciativa Asturias

Les veremos el próximo 25 de febrero en Madrid, en la gran final de todas las CCAA participantes.

TICO perdido. Buscando a TICA. Se entrega a los ganadores de Mayores cON Iniciativa

TICO perdido. Buscando a TICA. Se entrega a los ganadores de Mayores cON Iniciativa

Fue una mañana muy entrañable, compartiendo y disfrutando del trabajo realizado por los 400 participantes. Fue un honor presentar la ceremonia junto a Ana Alcolea del equipo de Fundetec.

Maruja, Pichi, Paco, Araceli, Lylian, Mari, Álvaro, Diamantina, Tere y Cristina.

Maruja, Pichi, Paco, Araceli, Lylian, Mari, Álvaro, Diamantina, Tere y Cristina.

Y me prestó muchísimo re-encontrarme con el equipazo del CDTL de Candamo, que no se pierden una y siempre están respondiendo a los retos relacionados con lasTecnologías de la Información y la Comunicación.

 En la servilleta, hay otros post relacionados sobre Mayores cOn Iniciativa:

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Inteco publica estudio sobre seguridad de la información y la e-confianza en hogares españoles.

  • Mínimo histórico de detección de malware en los equipos de los hogares españoles.
    • En septiembre de 2009, el 56,2% de los ordenadores alojaban algún tipo de código malicioso.
    • Los hogares españoles tienen un correcto equipamiento de seguridad. Herramientas básicas como programas antivirus (presentes en un 91,2% de los equipos, según declaraciones de los usuarios), actualizaciones del sistema operativo y resto de programas (80,7%) y cortafuegos (79,5%), están presentes de forma generalizada.
    • En el uso de Internet predomina un comportamiento prudente. El 60,6% de los usuarios de redes sociales afirma que la configuración de privacidad de su perfil permite el acceso exclusivamente a sus contactos, y un 12,5% adicional limita la visibilidad a sólo alguno/s de sus amigos.
  • Consultar el estudio, informe ejecutivo y reseña, aquí

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Internet también crea marginados.

Interesante artículo sobre la brecha digital. Internet crea marginados, en El País. La brecha digital se ceba con pobres, mayores y población rural – No tienen acceso a gestiones que se han mudado al ‘ciberespacio’. Me pregunto: ¿se han enterado ahora?.

El artículo es interesante. Se puede consultar aquí

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Los mayores saben mucho de web 2.0

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Plan Igualdad entre mujeres y hombres en la Sociedad de la Información.

La aprobación de este Plan de Acción para la Igualdad entre Mujeres y Hombres en la Sociedad de la Información es un marco de trabajo excelente para avanzar intensamente en reducir la brecha (s) de género en la Sociedad de la Información:

  • Aumentar el acceso de las mujeres a la Sociedad de la Información.
  • Mejorar y ampliar los usos de las TIC  por parte de las mujeres.
  • Desarrollar contenidos que promuevan la igualdad de género.
  • Aumentar el protagonismo de las mujeres en los sectores TIC
  • Promover el conocimiento sobre la igualdad de género en la Soc. de la Informac.
  • Fomentar el intercambio, difusión, comunicación continua de valores de igualdad en la Sociedad de la Información.
  • Incidir sobre políticas y agentes para garantizar la igualdad en la sociedad de la información y la integración de las TIC en las políticas de Igualdad.

Acceso al Plan de Acción para la Igualdad entre Mujeres y Hombres en la Sociedad de la Información, plan igualdad sociedad información 17 diciembre 2009

Post relacionados en la Servilleta:

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Man vs Computer. Possible scenario

 

By Harold´s Planet

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